Beikost und Ernährung von Kleinkindern

Als Mutter von zwei Kindern weiß ich genau wie schwierig das Thema Ernährung sein kann. Doch das muss es nicht. Gerne klären wir diese und andere Fragen:

- Wie gelingt die Beikosteinführung

- Rezepte

- Gläschen oder selber kochen - Vorteile/Nachteile

- Zeitfenster der Allergieprävention

- Stilldauer

- Angebot und Nachfrage der Milchproduktion

- u.v.m.

- Umgang mit sogenannten "Schwierigessern"

- Wieviel Süßigkeiten sind ok?

- Essalltag enspannt gestallten

- Mein Kind mag kein Gemüse, was jetzt?

- Was tun bei Unverträglichkeiten?

- Neurodermits bei Kindern

- Diabetes, Zölliaki, u. a.

- Flüssigkeitszufuhr, Nährstoffbedarf etc.

Die Ernärhung von Kindern muss eine hohe Nährstoffdichte aufweisen, portionsgerecht sein und schmecken. Als Eltern legen wir den Grundstein für ein langes gesundes Leben unserer Kinder. Eine abwechslungsreiche Lebensmittelauswahl zu treffen, die gesund ist und das Kind altersentsprechend versorgt ist nicht immer einfach. Aber wichtig.

Gerne helfe ich Ihnen dabei.